Confira a receita de sopa emagrecedora, é uma delícia e possui poucas calorias. Uma aliada perfeita para você que quer perder peso.
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Além de tudo, ela é saborosa, dá saciedade e hidrata, é rica em nutrientes e auxilia na diminuição da retenção hídrica. Uma receita fácil de fazer e com muitos benefícios para turbinar sua dieta!!!
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Ingredientes:
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- 1 unidade pequena repolho
- 1 unidade pimentão
- 5 unidades pequenas cenoura
- 3 unidades sem pele tomates
- duas folhas couve manteiga
- a gosto salsinha e cebolinha
- 1 cubo (opcional) caldo de galinha
- a gosto noz moscada
- a gosto sal
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Anotou tudo certinho? Vamos agora ao passo a passo completo!
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